Холотропное дыхание:

Терапия+               

Нужно время и благоприятные условия, чтобы новые открытия и озарения вошли в нашу жизнь и стали неотъемлемой частью нашего мировосприятия и образа действий. Всем известно, как порой непросто воплотить мечты и новые идеи в реальной жизни, даже когда мы отчетливо себе их представляем. Нужны не только желание и ясное видение, но и правильные действия, чтобы то, что имеет четкие формы во внутреннем пространстве, смогло полноценно воплотиться в жизни.⁠

 

Тренинг будет проходить в учебно-терапевтическом режиме с прохождением парных Трансперсональных и Интегративных дыхательных сеансов.

 

Особое внимание уделяется Интенсивному Дыханию(Холотропному дыханию и ДМД) - самые мощные и эффективные из применяющихся в современной психологии и психотерапии дыхательных техник. 

 

Интенсивное дыхание - позволяет обращаться к глубинным слоям психики и работать с давно забытыми травматическими событиями, освобождая мощную энергию, накопленную в психологических защитах, оберегающих человека от обращения к травматическим переживаниям, и эта энергия используется для исцеления, осознания и решения актуальных в данный момент задач.

 

Дыхание - эффективно при работе со стрессами, невротическими состояниями, пагубными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, как реабилитационный и психопрофилактический метод, а также используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.


⁠Есть много разных школ, техник, учений, направленных на овладение навыками дыхания. Требуется терпение и продолжительное время для получения и осознания результатов. Интенсивное дыхание помогает получить этот опыт и привнести в свою жизнь за одну или несколько дыхательных сессий. 

 

⁠Что помогает достичь тренинг?

- увидеть свою жизнь под другим углом

- открыть в себе новые способности и таланты

- выйти из циклических проблемных ситуаций

- повысить уровень витальности(жизненной энергии)

- избавиться от хронических заболеваний

- получить мощный толчок для осуществления заветных желаний

- получить трансперсональное, мистическое переживание

 

Структура занятий: 10.00 - 15.00

- знакомство

- инструктаж

- настройка

- дыхательная сессия в формате хол-сит

- перерыв

- настройка

- дыхательная сессия в формате хол-сит

- арт-терапия

- шеренг

- домашние задание

 

Стоимость участия:- 2000 рублей.

Для участников посетивших три и более моих занятий - 1500 рублей.

⁠в заявке укажите обязательно дату

 

Возьмите с собойудобную сменную одежду, спальник или одеяло, повязку на глаза, любимый бутерброд, воду. 



Предварительная Регистрация обязательна:

 

Заявка отправлена
Психологические и личностные тренинги и семинары на Самопознание.ру

                                                                

Сукманюк Андрей
 

+7 (977) 851-15-99

⁠+7 (900) 22-999-44